Kompetenz wächst dort, wo sie gebraucht wird

BIKE-FIT macht aus einzelnen Bewegungen einen verständlichen Lernweg. Der Einstieg richtet sich nach deinem Fahrrad, deinem Alltag und den Wegen, auf denen du unterwegs bist.

Befestigte Wege

Für Alltag, Straßenverkehr und Touren auf befestigten Wegen: vorbereiten, beobachten, bremsen, steuern und im passenden Kontext handeln.

Geeignete unbefestigte Wege

Für TrailRider-Lernwege: Fahrtechnik auf geeigneten Flächen Schritt für Schritt weiterentwickeln.

Für Coaches

Rollen, Modulfreigaben und Grenzen der Coach-Leiter klar verstehen und verantwortungsvoll umsetzen.

Das Fundament

Fahrkompetenz verbindet drei Bereiche, die zusammengehören: die Person auf dem Fahrrad, das Fahrrad selbst und den jeweiligen Bewegungsraum.

Fahrrad verstehen

Du entwickelst ein Gespür für Bremsen, Schaltung, Reifendruck, Sitzposition und die Eigenschaften deines Fahrrads.

Fahrtechnik entwickeln

Du übst Balance, Blickführung, Bremsen, Kurven und Ausweichen in nachvollziehbaren Lernschritten.

Situation einordnen

Du lernst, passende Wege und Situationen bewusst einzuschätzen. Kompetenz ersetzt dabei keine eigene Aufmerksamkeit.

Dein Kompetenzweg

Road Cycling und befestigte Wege

SafeRider – BIKE-FIT Bronze – Foundation – Silber – Gold

Geeignete unbefestigte Wege

TrailRider Bronze – Foundation – TrailRider Silber – TrailRider Gold

Foundation erklärt Bronze und ist keine zusätzliche Medaille. Ein Selbstcheck, eine Teilnahme oder eine digitale Ansicht erzeugt keinen Abschluss.

Das Zielbild: Complete Cyclist

Complete Cyclist ist das übergeordnete Zielbild. Die konkreten Programme heißen Complete Road Cyclist und Complete Trail Rider. Sie verbinden Ergonomie, Fahrtechnik, Fahrradverständnis und Selbsthilfe im passenden Kontext.