Mit Sicherheit
mehr Spaß
beim Radfahren.
BIKE-FIT ist das Bildungssystem für Fahrradverständnis, Ergonomie und Fahrkompetenz. Du entwickelst die Grundlagen für sichere Wege, passende Übungen und mehr Freude auf dem Bike.
Kompetenz wächst dort, wo sie gebraucht wird.
Das kannst du.
Sechs Fähigkeiten. Ein System. Unzählige Erlebnisse.
Sicher im Straßenverkehr – mit aktiver Kontrolle.
Kreuzungen, Bremssituationen, enger Verkehr – du reagierst souverän, bevor andere überhaupt reagieren.
Touren fahren und Waldwege entdecken.
Gravel, Schotter, Forststraßen – du fährst überall, wo es sich lohnt.
Trails sicher befahren.
Steile Abfahrten, Felsen, enge Kurven – du fährst, wo andere schieben.
Dein Bike richtig pflegen.
Bremsen, Schaltung, Reifendruck – du weißt, was dein Bike braucht.
Leistung maximieren durch korrekte Sitzposition.
Weniger Schmerzen, mehr Watt – dein Körper arbeitet mit dir, nicht gegen dich.
Ausdauertraining zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.
Du weißt, wie Fahrräder zur Kräftigung des Herz-Kreislaufsystems genutzt werden können – und trainierst gezielt deine Ausdauer.
Drei Säulen – Ein System
BIKE-FIT ist das Fundament für alle Formen des Radfahrens – vom sicheren Stadtverkehr bis zum sportlichen Wettkampf. Wie das Seepferdchen im Schwimmen: ein universelles Stufensystem für alle, die Radfahren wirklich beherrschen wollen.
Ein Training –
Wirkung in allen relevanten Bereichen
Teilnehmende werden nachweislich sicherere, fittere und aktivere Radfahrende – unabhängig von Alter und Ausgangsniveau.
Fahrkompetenz & Sicherheit
Systematisch aufgebaute Fahrtechnik reduziert Stürze und stärkt das Sicherheitsgefühl im Alltag und Sport.
Bewegungsfreude & -häufigkeit
Kompetenz schafft Vertrauen – Vertrauen schafft Freude. Wer sicher fährt, fährt mehr.
Gesundheitliche Vorteile
Körperliche Fitness, mentale Gesundheit, Stressabbau und kognitive Leistungsfähigkeit werden gleichzeitig gefördert.
Selbstwirksamkeit & Motivation
Transparente Medaillenabschlüsse machen Fortschritte sichtbar und stärken das Selbstvertrauen nachhaltig.
Mobilitätskompetenz
Nachhaltige Alltagsmobilität: Wer das Fahrrad sicher beherrscht, nutzt es als verlässliches Transportmittel.
Nur praktisches Training vermittelt Kompetenzen tatsächlich – nicht Videos, Broschüren oder Bücher.
Der Straßenverkehr
ist massiv gewachsen
In der heutigen Zeit gibt es massive Veränderungen mit Auswirkungen auf die Fahrsicherheit. Der Straßenverkehr ist deutlich stärker geworden – sicheres Radfahren erfordert heute mehr Kompetenz als je zuvor.
Die Fahrräder sind
leistungsfähiger denn je
Die Fahrräder von heute sind leistungsfähiger als jemals zuvor. Moderne E-Bikes erreichen hohe Geschwindigkeiten auf anspruchsvollstem Terrain – und verlangen entsprechend mehr fahrtechnische Kompetenz.
“In der heutigen Zeit gibt es massive Veränderungen mit Auswirkungen auf die Fahrsicherheit. Der Straßenverkehr ist deutlich stärker geworden und die Fahrräder von heute sind leistungsfähiger als jemals zuvor.”
Das Einmaleins
des Radfahrens
– für alle
Wie beim Schwimmen gibt es für das Radfahren keine bundesweit einheitliche, abschlussorientierte Ausbildung. BIKE-FIT schließt diese Lücke: mit einem klaren Stufensystem von SafeRider bis Gold – vergleichbar mit Seepferdchen, Bronze, Silber und Gold.
Das Ergebnis: Teilnehmende aller Altersgruppen erwerben messbare Fahrkompetenz – für den Alltag im Straßenverkehr ebenso wie für sportliche Disziplinen wie Mountainbiking, Gravelbiking und Rennrad.
Etabliert
Etabliert
BIKE-FIT
Zwei klare Zertifikationspfade
SafeRider bis Gold auf befestigten Wegen sowie TrailRider Bronze bis Gold auf geeigneten unbefestigten Wegen.
Ohne BIKE-FIT Coach
keine Fahrkompetenz
Fahrkompetenz entsteht nicht durch Selbststudium oder digitale Inhalte. Sie entsteht durch professionelle Begleitung vor Ort – durch ausgebildete BIKE-FIT Coaches, die Bewegung sehen, korrigieren und systematisch aufbauen. Sie sind das Herzstück des gesamten Systems.
Sehen & Korrigieren
Nur ein ausgebildeter Coach erkennt Fehler in der Fahrtechnik und kann sie gezielt korrigieren. Kein Video, kein Buch kann das ersetzen.
Abschluss abnehmen
Jede BIKE-FIT Medaille wird von einem zertifizierten Coach abgenommen. Nur so ist der Abschluss standardisiert, vergleichbar und bundesweit anerkannt.
Systematisch aufbauen
BIKE-FIT Coaches führen Teilnehmende Stufe für Stufe durch das System – mit klaren Lernzielen, messbaren Fortschritten und individuellem Feedback.
BIKE-FIT in der Welt
Vom sicheren Schulweg bis zum MTB-Rennen in Südafrika – BIKE-FIT-Absolvent*innen fahren überall sicher und mit Spaß.
Drei Nutzungswelten
BIKE-FIT ist kein Einheitsprogramm. Je nach Ziel und Lebenssituation gibt es drei klar unterschiedliche Einstiegswelten – alle aufgebaut auf demselben Fundament.
Für alle, die täglich mit dem Fahrrad unterwegs sind: auf dem Schulweg, im Stadtverkehr, auf dem Weg zur Arbeit oder beim Einkaufen. BIKE-FIT vermittelt die Grundfertigkeiten für souveränes, sicheres Fahren im Straßenverkehr – mit jedem beliebten Fahrradtyp.
Für alle, die Radfahren als Bewegung, Ausgleich oder Naturerlebnis nutzen: Feierabendrunden, Gesundheitstraining oder entspannte Touren – ob mit Citybike, E-Bike, Gravelbike oder Mountainbike. BIKE-FIT funktioniert mit allen beliebten Fahrradtypen.
Für alle, die Radfahren als Sport betreiben: Ausdauertraining, Wettkampfvorbereitung, technisches Geländefahren oder disziplinspezifische Weiterentwicklung. BIKE-FIT liefert das fahrtechnische Fundament für alle Radsportdisziplinen – von MTB bis Rennrad.
Alltag, Sport, Beruf – Ein Fundament
BIKE-FIT ist kein Kinder- oder Schulprogramm – es ist das universelle Grundlagentraining für alle, die Radfahren wirklich beherrschen wollen: im Alltag, im Verein, im Wettkampf oder in der Mobilität.
Starke Partner & Auszeichnungen
Bist Du BIKE-FIT?
Mach den Test!
10 Fragen – 2 Minuten – sofortiges Ergebnis. Finde heraus, ob du die Grundfertigkeiten für sicheres Radfahren beherrschst. Danach optional: der Offroad-Kompetenz-Test für Gelände-Fans.
BIKE-FIT macht sichtbar Spaß – und deutliche Effekte
Eindrücke aus echten Trainings, Abschlussveranstaltungen und Stimmen von Absolvent*innen.
Training in deiner Nähe finden
Über 60 Standorte in Berlin – fast alle mit eigener Fahrradausrüstung. Starte dein BIKE-FIT Training und erwerbe deine erste Medaille.
BIKE-FIT Coach werden
Zwei Ausbildungstermine pro Jahr. Anerkannte Qualifikation für Lehrkräfte, Vereinstrainer und pädagogisches Fachpersonal.