BIKE-FIT · Fahrkompetenz-Bildungssystem
Mit Sicherheit
mehr Spaß
beim Radfahren.
BIKE-FIT ist das Bildungssystem für Fahrradverständnis, Ergonomie und Fahrkompetenz. Du entwickelst die Grundlagen für sichere Wege, passende Übungen und mehr Freude auf dem Bike.
Der passende Kontext
Kompetenz wächst dort, wo sie gebraucht wird.
Befestigte Wege
RoadRider-Logik
Sicher vorbereiten, beobachten, bremsen, steuern und im passenden Kontext handeln.
Geeignete unbefestigte Wege
TrailRider-Logik
Fahrtechnik auf dafür geeigneten Flächen und in klaren Lernschritten entwickeln.
Für Coaches
Rollen klar einordnen
Qualifikation, freigegebene Module und die Grenzen der Coach-Leiter nachvollziehbar verstehen.
10+
Jahre Erfahrung
60+
Standorte Berlin
200+
Zertif. Coaches
10.000+
Teilnehmende / Jahr
2
Zertifikationspfade
Wenn du BIKE-FIT bist
Das kannst du.
Sechs Fähigkeiten. Ein System. Unzählige Erlebnisse.
01 · Straßenverkehr
Sicher im Straßenverkehr – mit aktiver Kontrolle.
Kreuzungen, Bremssituationen, enger Verkehr – du reagierst souverän, bevor andere überhaupt reagieren.
02 · Touren & Waldwege
Touren fahren und Waldwege entdecken.
Gravel, Schotter, Forststraßen – du fährst überall, wo es sich lohnt.
03 · Trails
Trails sicher befahren.
Steile Abfahrten, Felsen, enge Kurven – du fährst, wo andere schieben.
04 · Fahrradtechnik
Dein Bike richtig pflegen.
Bremsen, Schaltung, Reifendruck – du weißt, was dein Bike braucht.
05 · Ergonomie
Leistung maximieren durch korrekte Sitzposition.
Weniger Schmerzen, mehr Watt – dein Körper arbeitet mit dir, nicht gegen dich.
06 · Ausdauer
Ausdauertraining zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.
Du weißt, wie Fahrräder zur Kräftigung des Herz-Kreislaufsystems genutzt werden können – und trainierst gezielt deine Ausdauer.
Das Fundament
Drei Säulen – Ein System
BIKE-FIT ist das Fundament für alle Formen des Radfahrens – vom sicheren Stadtverkehr bis zum sportlichen Wettkampf. Wie das Seepferdchen im Schwimmen: ein universelles Stufensystem für alle, die Radfahren wirklich beherrschen wollen.
Fahrsicherheit
Fertigkeiten & Fahrtechniken
Systematisches Training reduziert Unfallrisiken nachweislich. BIKE-FIT vermittelt alle relevanten Fahrtechniken – von der optimalen Sitzposition über Bremstechniken bis zur souveränen Kurvenfahrt im Straßenverkehr.
Fahrspaß
Routine & Erfolgserlebnisse
Wer die Fahrtechniken beherrscht, erlebt Radfahren auf einem neuen Niveau. Die Medaillenabschlüsse schaffen messbare Erfolgserlebnisse und motivieren zur dauerhaften Nutzung des Fahrrads.
Fitness & Gesundheit
Bewegung & Naturerlebnisse
BIKE-FIT kombiniert Bewegung, Entspannung und Naturerlebnisse. Regelmäßiges Radfahren trägt zur Prävention von Bewegungsmangel bei und fördert die physische und mentale Gesundheit aller Altersgruppen.
Ganzheitliche Wirkung
Ein Training –
Wirkung in allen relevanten Bereichen
Teilnehmende werden nachweislich sicherere, fittere und aktivere Radfahrende – unabhängig von Alter und Ausgangsniveau.
01
Fahrkompetenz & Sicherheit
Systematisch aufgebaute Fahrtechnik reduziert Stürze und stärkt das Sicherheitsgefühl im Alltag und Sport.
02
Bewegungsfreude & -häufigkeit
Kompetenz schafft Vertrauen – Vertrauen schafft Freude. Wer sicher fährt, fährt mehr.
03
Gesundheitliche Vorteile
Körperliche Fitness, mentale Gesundheit, Stressabbau und kognitive Leistungsfähigkeit werden gleichzeitig gefördert.
04
Selbstwirksamkeit & Motivation
Transparente Medaillenabschlüsse machen Fortschritte sichtbar und stärken das Selbstvertrauen nachhaltig.
05
Mobilitätskompetenz
Nachhaltige Alltagsmobilität: Wer das Fahrrad sicher beherrscht, nutzt es als verlässliches Transportmittel.
Nur praktisches Training vermittelt Kompetenzen tatsächlich – nicht Videos, Broschüren oder Bücher.
Wissenschaftliche Grundlage
Grund 01
Der Straßenverkehr ist massiv gewachsen
In der heutigen Zeit gibt es massive Veränderungen mit Auswirkungen auf die Fahrsicherheit. Der Straßenverkehr ist deutlich stärker geworden – sicheres Radfahren erfordert heute mehr Kompetenz als je zuvor.
Grund 02
Die Fahrräder sind leistungsfähiger denn je
Die Fahrräder von heute sind leistungsfähiger als jemals zuvor. Moderne E-Bikes erreichen hohe Geschwindigkeiten auf anspruchsvollstem Terrain – und verlangen entsprechend mehr fahrtechnische Kompetenz.
„In der heutigen Zeit gibt es massive Veränderungen mit Auswirkungen auf die Fahrsicherheit. Der Straßenverkehr ist deutlich stärker geworden und die Fahrräder von heute sind leistungsfähiger als jemals zuvor.“
Das Konzept
Das Einmaleins
des Radfahrens
– für alle
Wie beim Schwimmen gibt es für das Radfahren keine bundesweit einheitliche, abschlussorientierte Ausbildung. BIKE-FIT schließt diese Lücke: mit einem klaren Stufensystem von SafeRider bis Gold – vergleichbar mit Seepferdchen, Bronze, Silber und Gold.
Das Ergebnis: Teilnehmende aller Altersgruppen erwerben messbare Fahrkompetenz – für den Alltag im Straßenverkehr ebenso wie für sportliche Disziplinen wie Mountainbiking, Gravelbiking und Rennrad.
BIKE-FIT im Vergleich
Schwimmen
Seepferdchen, Bronze, Silber, Gold
Etabliert
Fußball
Fußballabzeichen Bronze, Silber, Gold
Etabliert
Radfahren
SafeRider → Bronze → Silber → Gold / TrailRider Bronze → Silber → Gold
BIKE-FIT
Das Stufensystem
Zwei klare Zertifikationspfade
SafeRider bis Gold auf befestigten Wegen sowie TrailRider Bronze bis Gold auf geeigneten unbefestigten Wegen.
SafeRider
Aktive Sicherheit im Straßenverkehr
Bronze
Stabilität & Grundtechnik
Silber
Präzision & effiziente Bewegungen
Gold
Flow & dynamische Kontrolle
TrailRider Bronze–Gold
Geeignete unbefestigte Wege & Trails
★ Die VIPs des BIKE-FIT Systems
Ohne BIKE-FIT Coach
keine Fahrkompetenz
Fahrkompetenz entsteht nicht durch Selbststudium oder digitale Inhalte. Sie entsteht durch professionelle Begleitung vor Ort – durch ausgebildete BIKE-FIT Coaches, die Bewegung sehen, korrigieren und systematisch aufbauen. Sie sind das Herzstück des gesamten Systems.
Sehen & Korrigieren
Nur ein ausgebildeter Coach erkennt Fehler in der Fahrtechnik und kann sie gezielt korrigieren. Kein Video, kein Buch kann das ersetzen.
Abschluss abnehmen
Jede BIKE-FIT Medaille wird von einem zertifizierten Coach abgenommen. Nur so ist der Abschluss standardisiert, vergleichbar und bundesweit anerkannt.
Systematisch aufbauen
BIKE-FIT Coaches führen Teilnehmende Stufe für Stufe durch das System – mit klaren Lernzielen, messbaren Fortschritten und individuellem Feedback.
200+
Ausgebildete Coaches
3
Coach-Rollen
2
Ausbildungstage je Stufe
60+
Aktive Standorte in Berlin
2 Ausbildungstage · Bundesweit anerkannt · BDR-empfohlen
Alle Altersgruppen
BIKE-FIT in der Welt
Vom sicheren Schulweg bis zum MTB-Rennen in Südafrika – BIKE-FIT-Absolvent*innen fahren überall sicher und mit Spaß.
Kinder
Schulweg
Freizeitfahrer
Feierabendrunde
Senior*innen
Seniorenausflug
Sportfahrer
Alpenüberquerung
Sportfahrer
TrailRider-Lernkontext
Für jeden Anlass
Drei Nutzungswelten
BIKE-FIT ist kein Einheitsprogramm. Je nach Ziel und Lebenssituation gibt es drei klar unterschiedliche Einstiegswelten – alle aufgebaut auf demselben Fundament.
Alltag & Mobilität
Sicher von A nach B
Für alle, die täglich mit dem Fahrrad unterwegs sind: auf dem Schulweg, im Stadtverkehr, auf dem Weg zur Arbeit oder beim Einkaufen. BIKE-FIT vermittelt die Grundfertigkeiten für souveränes, sicheres Fahren im Straßenverkehr – mit jedem beliebten Fahrradtyp.
Fahrradtypen
Alle Fahrradtypen geeignet
Empfohlene Stufen
SafeRider bis Bronze
Gesundheit & Entspannung
Kontrolliert, komfortabel, mit Freude
Für alle, die Radfahren als Bewegung, Ausgleich oder Naturerlebnis nutzen: Feierabendrunden, Gesundheitstraining oder entspannte Touren – ob mit Citybike, E-Bike, Gravelbike oder Mountainbike. BIKE-FIT funktioniert mit allen beliebten Fahrradtypen.
Fahrradtypen
Alle Fahrradtypen geeignet
Empfohlene Stufen
SafeRider bis Silber
Sport & Performance
Technik, Effizienz, Progression
Für alle, die Radfahren als Sport betreiben: Ausdauertraining, Wettkampfvorbereitung, technisches Geländefahren oder disziplinspezifische Weiterentwicklung. BIKE-FIT liefert das fahrtechnische Fundament für alle Radsportdisziplinen – von MTB bis Rennrad.
Fahrradtypen
Alle Fahrradtypen geeignet
Empfohlene Stufen
Bronze bis TrailRider Gold
Universell einsetzbar
Alltag, Sport, Beruf – Ein Fundament
BIKE-FIT ist kein Kinder- oder Schulprogramm – es ist das universelle Grundlagentraining für alle, die Radfahren wirklich beherrschen wollen: im Alltag, im Verein, im Wettkampf oder in der Mobilität.
Alltag & Verkehr
Souveränes Fahren im Straßenverkehr für alle Altersgruppen – von der ersten Fahrtechnik bis zur sicheren Alltagsmobilität.
Sport & Wettkampf
Fundierte Grundlage für Rennrad, Gravel und Mountainbike – das Stufensystem begleitet vom Einsteiger bis zum Experten.
Vereine & Verbände
Standardisierte Curricula und zertifizierte Coaches professionalisieren das Trainingsangebot in Vereinen und Verbänden bundesweit.
Institutionen & Kommunen
Beitrag zu Vision Zero, Klimaschutz und Public Health – BIKE-FIT ist anschlussfähig für Schulen, Kommunen und Gesundheitsprogramme.
Anerkannt & Empfohlen
Starke Partner & Auszeichnungen
🏆
Engagementpreis Fahrrad Berlin 2024
Ausgezeichnet vom Fahr-Rat Berlin
BDR
Bund Deutscher Radfahrer
Offizielle Empfehlung des nationalen Radsportverbands
LSB
Landessportbund Berlin
Förderprogramm „Schule und Sportverein“
SEN
Senatsverwaltung Mobilität
Besser Radfahren Berlin
POL
Polizeiakademie Berlin
Fortbildung Verkehrssicherheit
BRC
Berliner Charta
Verkehrssicherheit Berlin
Selbsttest
Bist Du BIKE-FIT?
Mach den Test!
10 Fragen – 2 Minuten – sofortiges Ergebnis. Finde heraus, ob du die Grundfertigkeiten für sicheres Radfahren beherrschst. Danach optional: der Offroad-Kompetenz-Test für Gelände-Fans.
SafeRider-Test
10 Grundfertigkeiten
Offroad-Test
8 Gelände-Fertigkeiten
Sofort-Ergebnis
Mit Empfehlung
Medaillen-Tipp
Passende Stufe
Für Teilnehmende
Training in deiner Nähe finden
Über 60 Standorte in Berlin – fast alle mit eigener Fahrradausrüstung. Starte dein BIKE-FIT Training und erwerbe deine erste Medaille.
Für Trainer & Lehrkräfte
BIKE-FIT Coach werden
Zwei Ausbildungstermine pro Jahr. Anerkannte Qualifikation für Lehrkräfte, Vereinstrainer und pädagogisches Fachpersonal.